Executive Toughness: The Mental-Training Program

Executive Toughness: The Mental-Training Program

 

Passez votre jeu professionnel au prochain niveau - en 100 secondes ou moins! Les personnes ayant un talent inné peuvent être bonnes à ce qu'elles font, mais seules les personnes atteintes par les mentalités atteignent les plus hauts plateaux dans leur domaine. Et voici les meilleures nouvelles de tous: la ténacité mentale est quelque chose que tout le monde peut apprendre. Directeur de la formation mentale pour les cardinaux de St. Louis et un entraîneur exécutif de premier plan, le Dr Jason Selk sait tout ce qu'il faut savoir pour développer la ténacité mentale requise pour atteindre tous les objectifs que vous avez fixés pour vous-même. En fait, les techniques qu'il décrit dans ce livre sont les mêmes qu'il a utilisé pour aider les cardinaux à vaincre les Detroit Tigers fortement favorisés dans la Série mondiale de 2006. Inspiré de la vision de l'entraîneur légendaire de basket-ball John Wooden, le programme Selk est aussi simple qu'il est efficace. Mais cela ne veut pas dire que c'est facile. Vous devez mettre l'effort dans votre lecteur pour réussir; C'est le seul moyen de développer vos «muscles» mentaux. Selk fournit des exercices quotidiens pratiques pour briser des modèles de comportements anciens et incontrôlables et les remplacer par l'attitude can-do et un comportement positif qui rendrait Coach Wooden fier

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