Training the Brain: Cultivating Emotional Intelligence

Training the Brain: Cultivating Emotional Intelligence

Cette édition audio explique comment les circuits sociaux et émotionnels du cerveau se forment pour donner à chacun de nous un «style de cerveau» unique pour réagir à la vie. Lire par l'auteur.

Le neurologie Richard Davidson explique comment les circuits sociaux et émotionnels du cerveau se forment pour donner à chacun de nous un «style de cerveau» unique pour réagir à la vie: déclenchement capillaire ou lent à réagir, se sentir fortement ou faiblement, se rétablir rapidement ou lentement. La recherche de Davidson sur les méditatifs suggère que nous pouvons jouer un rôle plus actif dans la refonte de notre cerveau et notre réponse émotionnelle pour le mieux.

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Description Auteur: Daniel Goleman and Richard Davidson Éditeur:More than Sound Année: 2008 Durée: 61 minutes

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